Renew Amway membership.

Ramai yang survey pasal Amway kat blog aku. Tak kurang juga yang berkunjung sebab nak order barang. Kat sini aku nak mintak maaf sebab aku dah tak aktif buat bisness, just jadi member je sebab senang aku nak beli barang. Sorry tau u olzzz.

1 more thing, Amway ni actually peraturannya tak boleh ambik order online. Distributor sendiri kena jumpa customer & explain barulah jual beli terjadi. That's why korang x pernah jumpa orang jual Amway online kan? Padahal berlambak2 je distributors Amway kat luar sana.

Baru ni aku renew Membership Amway aku. Details:-
 Tempoh renew - setahun sekali.
>At first masa aku join tahun 2011, register member RM90. Then, dalam 2012 & 2013 bila nak renew RM40. Tapi, dah naik RM43 tahun lepas & terbaru RM48 tahun ni.

Cara renew - online or kat Amway shop.

ID No. 7982434.
* Susah betul nak ingat. Huhu..

Related topics:

~ Keahlian Amway.

~ Website Amway.

~ Ganti kartrij e-Spring Amway.

Wordless Wednesday ~ Jenama No.1

1. E-Spring (Amway)
Jenama Sistem Rawatan Air di rumah No.1
dari segi Jualan di dunia.

2. Nutrilite (Amway)
Jenama supplemen vitamin dan dietari No.1
dari segi jualan di dunia. 

Wordless Wednesday ~ Ulangtahun ke-80 Amway.

1934 - 2014. 

Keahlian Amway.

     Dari dulu, memang ramai yang survey pasal Amway - samada pasal yuran membership/keahlian, cara renew membership, harga supplements, harga facial wash set Artistry, harga mekap, dll. Rujuk entry ni juga ye ~ Website Amway.
     Actually aku ni dah tak active Amway. Just beli barang je. Aku try jawab sebaik boleh ye.

1. Yuran membership tu kalau tak salah masa aku join tahun 2012 = RM90.
2. Kalau nak renew (tahunan) = RM43 (ni masa tawun lepas. Tak sure tahun ni). Boleh renew kat nearest Amway shop or online.
3. Harga barang?
Korang buka je Amway Malaysia.  Kat sana memang ada tunjuk harga setiap satu barang. Cam biasa, customer's price je lah yang kluar. Harga distributor memang tak keluar,unless korang log-in with ID No (nombor keahlian).

Harap menjawab soalan-soalan.
Selamat Menyambut Hari Raya Aidiladha pada semua umat Islam di dunia (macamlah orang negara lain paham apa yang aku type ni kan?)

Fitonutrien.

Mengapa fitonutrien?
Setiap warna = Banyak faedah kesihatan.

Makanan Hijau
- mengekalkan pertumbuhan sel yang sihat & membantu memudahkan interaksi antara sel.

Makanan Putih
- menyokong penyenggaraan metabolisma tulang yang sihat.

Makanan Oren & Kuning
- menyokong kesihatan penglihatan & mengekalkan penghidratan kulit.

Makanan Merah
- menyokong kesihatan jantung, prostat & imuniti.

Makanan Biru & Ungu
- menyokong kesihatan otak & memberi perlindungan antioksidan.

Sumber - amagram Aug/14

Makanan untuk otak.



Sumber - amagram Aug/14.

Korang tau tak makanan apa yang boleh menyuburkan otak?
Please see below.

1. Bijiran penuh
- Saintis percaya bahawa makanan indeks glukosa rendah seperti bijirin penuh merupakan pilihan yang lebih baik kerana ia membebaskan bekalan tenaga berterusan bagi otak.

2. Ikan berminyak
- Pilihan terbaik sumber asid lemak omega-3: Salmon, ikan tuna bersirip biru, tenggiri & sardine.

3. Beri
- sejenis antioksidan.
- dalam sesetengah kajian : beri hitam nampaknya menambah baik ingatan jangka pendek & kemahiran motor.

4. Kekacang & bijian
- Walnut kaya asid lemak omega-3.
- Biji labu / sunflower seed (kuaci) : kaya Vit E.

5. Sayur-sayuran
- menurut Jabatan Pertanian AS: kandungan antioksidan yang tinggi seperti vitamin C & E boleh didapati dalam kubis & green leaf vege.

6. Avokado & tomato
- Avokado : sarat dengan asid lemak omega-3 & vitamins A - K, ia menyumbang kepada peredaran darah yang baik untuk otak yang sihat.
Tomato : menyumbang kepada jirim kelabu otak, merupakan sumber likopena & beta-karotena yang baik yang membantu mencegah radikal bebas & melindungi otak agar berfungsi dengan baik.

Search keywords.

     Tiap blog ada keunikannya yang tersendiri. Mungkin blog aku pun ada keunikan kot. Hehe. Sebab ramai dok search macam-macam jugak kat sini.
     Jom skodeng apa yang readers search kat sini.

Okey kalau korang perasan, aku ada 'Labels' yang panjang berjela kat sidebar. So, boleh klik:

1. Amway - untuk pencuci lantai, deodorant, pressure cooker.

2. Skin Care - untuk oxygen cell Nina skincare. 

3. Pos Laju - untuk cara pos barang, mana nak dapat kertas minyak.

Yang aku kotakkan hijau tu sume yang ada kat blog aku.

Cuma yang kotak purple tu aku takde post pun xD

Omega-3

If u olzzz wanna make comparison…
Among anchovy, mackerel, tuna & salmon...

Salmon fish is the best source of Omega-3

Good effect yang diperoleh daripada pengambilan Omega-3 :

·         Memperbaiki paras kolesterol (¯TG, ­HDL)

·         Blood thinning

·         Modest effect on high blood pressure

·         Anti-inflammatory

·         Help build bone & cartilage

·         High DHE & EPA (good for pregnant mother)

·         Aids in transmission of nerve impulses

·         Support memory function

**   **   **   **   **   **   **   **   **   **   **   **

Penjelasan :

1.

TG = triglyceride

HDL = high-density lipoprotein

Doctors selalu sebut HDL sebagai kolesterol baik, manakala LDL sebagai kolesterol tak baik.

Target kita – tinggi HDL, rendah LDL.

Semakin tinggi LDL -> semakin tinggi risiko untuk kita mendapat sakit jantung.

 2.

Ubat cair darah yang biasa diberi di KK adalah Aspirin .

1 biji aspirin = 300mg

Biasanya kene belah empat ->75mg

Tapi kalau risiko sakit jantung lebih tinggi ->150mg

Semasa serangan jantung ->300mg stat (crushed/ dihancurkan).

Ubat cair darah penting sebab kita nak elakkan thrombus (darah membeku di dinding salur darah.

-          Kehadiran thrombus akan menyempitkan salur darah menyebabkan kurang perfusi ke jantung (sel jantung tak dapat oksigen yang cukup), lalu ada bahagian jantung yang necrosis (sel mati) -> ‘HEART ATTACK’ (@ Myocardial Infarction).

- Kalau thrombus ni dislodge (tercabut) , ia dipanggil embolus.

  Jika embolus ke salur darah otak -> Stroke (@ CVA)

3. Inflammation/ Inflamasi akan diterangkan dalam tajuk yang lain.

    (Inshaallah..)

4. Akan improve pesakit sawan (@ Epilepsy)

-Sorang doctor yang sangat pakar (saya pergi lecture Amway mase tu) telah memantau pemberian Salmon Omega-3 brand Nutrilite (produk Amway - klik SINI) kepada seorang budak yang menghidap epilepsy.

Result – serangan sawan budak tu berkurangan secara drastic.

(from about 10 attacks per hours to less than 10 attacks  per day)

P/S – Semua info ini adalah dari pengalaman sepanjang 7 tahun saya bekerja.

Sebarang kemusykilan boleh tanya ye. TQ.

Floor Shine Amway.

Ape kes nak mop lantai pun nak citerr Shikin weii..

Bukan nak promote ape…tapi sekadar nak share yang aku pakai Floor Shine AMWAY.

Tingkat ni RM16.90 je.
Cantik kan?
Beli kat Family Store.

Zoom Floor Shine. 

kELEbihaN Floor Shine ni :

Wangi, tak berbuih, tak perlu bilasan, cepat kering, jimat kos.

Ni bukan ayat Amway ek. Aku ilhamkan sendiri dari otak aku. Kuikuikui.... Korang rase, kalau Manager AMWAY bace ni , die bagi sabun tu free kat aku tak? Barang setong dua…

Korang,

Especially yang hade anak kenit2 macam aku .. memang susah nak timing untuk mop lantai kan?

Aku? Sejak guna sabun ni dari 2 tawun lepas..aku biar je depa dok main kat tepi-tepi tu takdenye tergolek. Tapi, pantau jugak arr kan..sebab mengemop memang lah guna air.. So, dalam 2-3 minit gitew still basah lah. Tapi, takdelah sampai seplo minit aku nak mengadap tempat yang aku mop tu.

DEscRiptIon :

1. Wangi – dah name pun sabun.

2. Tak berbuih – korang mop macam korang x guna sabun. Tapi, bile mop tu direndam dalam

     baldi..air akan hitam menandakan die memang wipe segala kekotoran yang hade macam mase
 korang gune ape2 jenis sabun. Kalau gune air takkan jadi gitu..

3. Tak perlu bilasan – Lepas korang dah mop…tak payah rajin sangat nak bilas ngan air. Tinggal gitu 

     je. Kalau ‘semangat’…. Mop lah seken time.

4. Jimat kos - Korang kalau setakat nak mop rumah 2 tingkat sederhana besar cam aku..just gune 1

    penutup jerr, okey? Dilute ngan air – Refer instruction kat botol ye.

5. Cepat kering - Macam yang aku btau kat atas tu. 

Jap lagi aku nak mintak komisen dari member aku (AMWAY Distributor). Kui kui kui… 

Double X (Nutrilite)

Hai korang, knape tibe2 aku nak cite bende ni ek?
Sebab..lately..ramai sangat patients aku yang dating mengadu sakit2 badan...cam lemah2 je...Padahal, bila buat pemeriksaan badan & darah...takde ape pon.
Memang sah badan korang kurang zat..
Aku bukan sesaje cakap cenggini tau.
Ini adalah based on research and experiment kat diri aku sendiri, k.
Kalau korang piker logic pun...memang lah kalau badan x cukup zat kite akan jadi lemah. Betul, kan?
Jangan try nak buat objection ,ye. Try amek supplement dulu baru korang dapat rasekan:

1. Badan korang tak mudah exhausted.
2. Mental korang sihat - boleh focus even tak berapa cukup rehat.
3. Korang tak mudah diserang simple illness cam batuk, selsema, sinusitis, headache.

Tak semua doctor aware pasal bende ni pun. Hanya doctor yang amalkan supplement je yang boleh explain further kat korang.

Macam aku ni, aku stop amek supplement since dari pregnant 3rd sampai sekarang sebab hyperemesis gravidarum. Lepas tu...nak start balik yang payah tu. Hari ni...setelah sekian lama..aku ambik langkah bijak to start back with DOUBLE X (NUTRILITE ...BRAND AMWAY). Supplement yang lain tu hold dulu.




Kowrang yang makan sayur & buah tu..jangan nak mencemik tau. Whatever yang korang makan tu korang tak boleh quantify. Korang tau tak those natural source yang korang amek tu tak banyak mane as compared tu makanan segera a.k.a fast food yang merosakkan jantung, buah pinggang & whatever unhealthy food or any free radicals yang merosakkan tubuh korang everyday?
So, wake up guys. Please top-up with supplement.

Diharap tips kesihatan ini benefits U & me...(Lepas ni...kurang lah patients yang dating sebab Musculoskeletal pain...:)

Website AMWAY

Hai...kowrang sume mesti tengah diulit mimpi kan?
Yelah...dah pulak sekarang dah pukul 1 am. Dan sekarang pulak cuaca sejuk je. Sedap nye tido...
Mangsa2 banjir kat negeri lain lah yang kesian.
Harap dorang dapat bantuan secukupnye..dan dalam keadaan sihat
& selamat.
Amiiin.
Hoh...cakap pasal tido tapi aku pulak yang tak tido lagi...
Actually dah tido tadi. Tapi, kemudian terbangun pulak kerana terbau ayam goreng KFC menusuk ke hidung. Alamak...apsal lah mak & adik aku beli KFC?  Kan dah terpaksa bangun makan..heheh...terpaksalah sangat, kan.

Aku ni tetibe teringat pasal membership AMWAY aku. Dah terlepas date untuk renew. Actually aku lupe ID No untuk log-in kat http://www.amway.my .Tu yang tak login sampai sekarang. Bile aku godek-godek purse aku...ade je member card dalam ni. Hek eleh...buat kalut je aku ni,  kan? Sok aku try lah..malam sampai kol 11pm dah tak boleh renew.

Kat atas ni aku nak tunjuk jugak member card tapwe & Anakku yang canteks.

Bawah ni saje tunjuk website AMWAY kot2 u guys berminat. Aku bukan active pon sekarang. Sekadar beli keperluan sendiri. Aku ni kan pemalas.. macamne nak maju, kan? 

Hadiah best untuk ibu2 mengandung.

Sedang survey set bersalin?

Setakat yg saya jumpa..Set bersalin Tropical Herbs yang paling murah.. ...cuma RM293..mmg lengkap + FOC Bengkung Perut Kapas. Dengan pembelian 1 set bersalin Tropical Herbs juga, anda layak mendapat mana2 satu hadiah di bawah pada harga diskaun. Harga asal kedua-duanya RM169.00.

Promosi 1 : Harga Diskaun RM19.90

Promosi 2 : Harga Diskaun RM35.00

Rase2nye badan anda berbau tak? Ketiak hamis tak? Tentu anda jawab tak, betul kan? Tapi, kalau ada org tegur tu..jgn xambil peduli..mungkin mereka menegur bau badan anda dengan nada bergurau kerana takut anda terasa.. Saya guna Roll-On antibacterial body series..takde alkohol.. Ketiak mmg sentiasa kering.

Harga Rm21 (bukan ahli). Mcm mahal kan? Actually tak..Deodorant ni tahan 6-7 bulan bagi penggunaan 2kali sehari (100mL). Maka, sebulan baru RM3-4. Kenapa ia berbaloi..kerana ia tahan selama 48jam..bukan mcm deodorant biasa..pagi jer wangi.. petang dh hangit.. MMg bagus ni! Saya n husband masing2 gunakan. Bagi yang inginkan tempahan..boleh email/ sms saya. Pembelian 10 dan ke atas..saya bagi diskaun.

Artistry Essentials.

Semenjak guna Produk Artistry..saya dah x risau pasal jerawat…asalkan saya guna produk dengan cara yang betul 2 kali setiap hari. Tapi, biasalah..penat2 balik kerja..(then time xsolat pulak tu..) kerap jugak xgunakan pencuci muka..cuci dengan air je..mmg ler naik jerawat.

Mula2..even pakai compact powder jer..mesti guna Make-up remover..brand2 lain yg saya pernah guna sangat oily..tp tidak sekarang..mmg sejuk je bila kene kat muka..then, water based…mudah sgt kalau nak cuci. Cleanser pon best sgt! Toner best! Facial lotion best SPF 15 UVB/UVA. Produk ni dari tumbuh2an. Dan yang penting HALAL..

Selain tu..saya juga guna Pure white essence – nakkan even skin tone, spot correcter – utk pudarkan jeragat kt muka, eye crème – mata dah x sekusam dulu + dah xde lingkaran gelap. Anti- blemish pon best – mmg jerawat cepat kering, xsampai seminggu. Kalau dah bosan dengan produk yg u ol guna, bertukarlah kepada product yang LEBIH BAGUS! Buka You Tube > search Artistry > sponsor of Miss America… jangan x percaya!!! Email saya : n.azalea@yahoo.com atau shikin1401@gmail.com

Awet muda dengan antioksidan

Tentu ramai yg pernah dengar ttg antioxidant,kan? Natural antioxidant of course dapat dari sayur2an & buah2an. Tapi, most people mmg tak cukup makan sayur & buah. That’s why mesti ambil dari supplement.Antioxidant mmg diperlukan oleh setiap orang. Fungsi? Dalam bahasa yg mudah.. untuk neutralkan radikal bebas ..untuk fight against free radical. All people like to have everything for free but

not with free radical. Why? Kerana radikal bebas ni makes your cell unstable..cell integrity not strong.. ...later on cell damage…then, mudah diserang sel kanser dll. Bukan setakat kanser, tetapi u all mesti sedar yang setiap penyakit dlm badan adalah kesan buruk dari free radicals. Dari mana free radical ni dtg? -Asap rokok, Asap kenderaan, Sun exposure, Inadequate rest & sleep, Unhealthy food (processed food, flavoured food..etc), Stress…stress…stress.. Antioxidant apa yg perlu saya ambil & dr mana nak dapatkannnya? Ada banyak jenis di pasaran :-Vitamin ,C,E,CoenzymeQ10. Brand apa tu terpulang. Tapi hati2..ada yang tiruan. Yang mana tiruan..saya tak dapat nak tolong.. Saya cuma percaya dengan Nutrilite. Saya dah kenal ramai doktor yang makan Nutrilite.. ..mereka kekal sihat & awet muda tanpa rosak buah pinggang atau hati, dll. Saya pun ada pengalaman tersendiri : Saya berumur 29 & mmg org kata saya awet muda. Mgkin kerana bdn saya kecik. Sebelum makan supplement Nutrilite, biological age saya 24. Sekarang saya makan Nutrilie & biological age saya turun ke 18 tahun. Ini menandakan sel2 badan saya dah di’repair’. Husband saya pula umo 30 thn.. ..b4 makan supplement ni, bio age dia 50 thn. Tapi, lepas makan sebulan..terus turun 36 tahun. Hebat kan! Kami cuba..kami sihat! Anda bagaimana? Dr. Shikin : drshikin@outlook.com

Dare to dream big!




Bestnyer rumah ni - tapi kene ada 5 org maid ni...



Porsche - harga RM6++k

Bukan cintakan dunia..tapi klau dapat ,apa salahnya..hehe..
Setakat jadi Doktor, jangan harap nak dapat sume ni..

Electric Multifunction Pressure Cooker.

• Pilihan tekanan tinggi & rendah. • Pelbagai fungsi – slow cook, kukus, tumis, warm.
• Cook delay – timer up to 8 hours.

1.Seronok betul memasak guna periuk ni…saya just campurkan semua bahan – set time – tinggalkan – dah siap.

2.Memasak jadi mudah bagi orang yang tak pandai masak mcm saya ni – semua main lebur je dalam periuk pon suami kata sedap. Rasa kekal sama mcm masak guna periuk biasa.

3.Juga sangat memudahkan bagi ibu2 bekerja/ working mother – sangat cepat.
4.Sangat berguna jika ada kunjungan mengejut ke rumah, semasa kenduri2 kecil di rumah, bulan puasa (tak larat nak masak lama2 kat dapur), & musim2 perayaan.
5.Sangat menguntungkan bagi para peniaga - Cth: kalau jual nasi lemak tu..takde part yg bergerak langsung..boleh jual semua.
6. Jangan risau nasi akan terkeras atau terlembik... semuanya akan masak sama rata. (sebelum saya dapat food poisoning sebab pergi makan kenduri yg tak berapa masak..)

Any types of nasi – 7minit jer (xkira banyak mana).
Rendang daging – 20minit dh empuk.
Pulut- 5minit jer.

Menarik kan pressure cooker saya? Ini adalah Panel pilihan memasak dengan paparan digital. Periuk ni sangat selamat - takkan ada insiden meletup.

Macam2 yang saya dah masak menggunakan periuk ni – nasi lemak/tomato/briani gam/ayam, pulut, pelbagai jenis lauk ,cth: kari, rendang, masak lomak cilia pi dll.

Lid/ Penutup yang mempunyai pressure release di atasnya.

Periuk boleh ditanggalkan.

8L non-stick pot.
Even saya masak 1 pot nasi (utk 1 org makan) tak melekat.

Dr. Shikin – n.azalea@yahoo.com

Adakah air yang anda minum berkualiti?

Yang hangat – ISU KUALITI AIR!

Langkah yang diambil – menggunakan sistem rawatan air ( Terdapat dalam pelbagai jenis & jenama)

Cara menilai – menilai sesebuah sistem melalui rasa, bau & kejernihan air terawat adalah cara perbandingan yang paling kurang berkesan dan tidak boleh dipercayai. Cuba lihat betul2:

• Osmosis songsang/ Reverse osmosis :

-menyingkirkan MINERAL BERFAEDAH.
-proses yang perlahan.
-membazir air.
-tidak dianggap sebagai penghalang bacteria & virus yang berkesan.
-lama-kelamaan membrane yang nipis boleh menjadi rosak & prestasi boleh menurun.
-mungkin tidak menyingkirkan beberapa SEBATIAN ORGANIK dengan berat molekul rendah.

• Karbon berbutir yang diaktifkan :
-karbon yang tidak dimampat sehingga padat ->membentuk laluan yang membenarkan bahan cemar dari air melaluinya.
-tidak mengurangkan sebatian bukan organic, bacteria atau virus.

• Air ion beralkali :
-tiada kajian klinikal terkawal utk membuktikan keberkesanan air beralkali terhadap manusia.
-tidak boleh mengurangkan BAHAN CEMAR ORGANIK & BUKAN ORGANIK.
-tidak boleh mengurangkan rasa & bau klorin secara berkesan.


• eSpring :
-KOS AWAL YANG LEBIH TINGGI BERBANDING ALTERNATIF LAIN.   Walaubagaimanapun, jangka hayat yg panjan & kos penyenggaraan yang rendah mengurangkan KESELURUHAN KOS AIR TERAWAT.

sistem perawat air Espring di dapur rumah sewa ku.



Teknologi cip pintar - akan adentify & signal when is the appropriate time to install/replace the inside filter (even i sendiri boleh ganti - very user friendly)

kepala paip - 3 laras - ada 'shower' a.k.a 'air hujan' best basuh pinggan guna 'mode' ni.

Warna biru - means air selamat diminum.
Warna merah - dah kene tukar filter.
Gambar atas - menunjukkan warna biru pada titisan air di cawan - indicating air yg saya tadah tu mengalir setelah melalui kawasan UV Light (means 99.99% microorganism had been killed)

*eSpring – The World’s largest-selling brand of Kitchen Water Treatment Systems.
Dr. Shikin - n.azalea@yahoo.com

What exactly constitutes Healthy Diet?

Healthy diet -> Good Health.

Please remember these keywords : Balance, Variety & Moderation.

• BALANCE – makan mengikut bilangan hidangan makanan yang diperlukan bagi setiap kumpulan makanan setiap hari.

• VARIETY – makan makanan yang berlainan jenis dalam setiap kumpulan makanan. Cth: Makan pelbagai jenis buah dan bukan hanya epal sahaja, since no single food provides all nutrients.

• MODERATION – boleh makan pelbagai makanan, tapi jangan sampai terlebih. Bukannya sesuatu makanan itu baik atau tidak baik, tetapi yang penting adalah diet itu baik atau tidak. All types of food can fit in a healthy diet if you eat everything in moderation.

*EVERYONE NEEDS ABOUT 45 DIFFERENT NUTRIENTS TO STAY HEALTHY.

Faedah diet sihat:
• Can maintain a healthy body weight.
• Reduce risk of developing diet-related diseases (Cth: Sakit jantung & kanser)

Salah tanggapan tentang diet sihat:
• 69.3% of people think that their diets are already healthy (Cotugna et al,1992)
• 71% of people agree with the statement “I do not need to make changes to the food I eat, it is already healthy enough” (Kearny et al, 1997)

Adequate rest

What is the optimal amount of sleep to get?
Between 7-8 hour of sleep a night.

Chronic sleep deprivation can lead to/ associated with:
- decreased leptin levels & elevated ghrelin levels -> increased appetite.
- increase risk of obesity.
- chronic increased inflammation.
- shorter life span.

Sleep also influences many aspects of our lives:
-how well we think.
-sugar meabolism.
-immune function.
-biochemical reactions.

Petikan dr buku Dr. Duke
Nasihat saya: Sebenarnya ramai yg tak faham kenapa mereka sering demam, selsema, sakit atau lemah badan...even ramai doktor pon xfaham hal ini. Bila patient datang ke klinik, doktor akan check dan beri ubat. Even seseorang tu batuk atau selsema sehingga 3 mggu pon n after ruled out other causes seperti TB, jangkitan kuman dll..ramai masih x sedar sebab mereka batuk adalah kerana imuniti mereka yg rendah. Mengapa imuniti mereka rendah? Kerana x cukup vitamin, mineral & fitonutrien yg diperolehi dari diet seharian & minum air yg tercemar, udara yg tercemar, tak cukup rehat. Memang sukar nak kawal aspek udara tercemar. Tp, dr segi diet..mmg SEMUA ORANG PERLU AMBIL SUPLEMENT MULTIVITAMIN, MULTIMINERAL & PHYTONUTRIENTS.