Pakar2 kesihatan bersetuju setiap orang berkemungkinan besar tidak mendapat semua nutrien yang asas daripada makanan seharian mereka.
Mengapa ? Kerana most of us tak makan makanan yg seimbang.
Bagaimana mengatasi? Pakar mengesyorkan setiap orang mengambil supplemen dietari.
Mahukan bukti klinikal? “A recent study suggest that most people do not consume an OPTIMAL AMOUNT of all vitamins by diet alone. Therefore, it has been concluded that it would be prudent for most adults to use a multivitamin to reduce the risk of CHRONIC DISEASES.”
Apa maksudnya? Setiap orang perlu ambil sekurang-kurangnya multivitamin utk elak dari mendapat penyakit kronik. Kerana penyakit2 kronik seperti Diabetes, hipertensi, Sakit jantung memang sekali kena terpaksa hidup bergantung ubat.
Pilihan di tangan anda.
Lebih baik mencegah dari mengubati.
jom sama2 kita amalkan..
ReplyDeletesatu penyakit saya dah ada..2 lagi yang Utama menunggu giliran
ReplyDeletebetul, lebih baik mencegah dari mengubati. :)
ReplyDeleteuntungnya dapat follow blog doktor, byk ilmu yg saya dapat:)
ReplyDelete