Thursday, July 10, 2014

Ageing process #1

Kita semua ada ibubapa yang semakin hari semakin tua..
And yang penting, kita semua pun pasti akan menempuh hari tua (jika panjang umur).
So, better kita tau serba-sedikit tentang ageing process ni.

Apakah proses penuaan ?
Proses semulajadi di mana berlakunya perubahan :

  • Fizikal – kulit, pancaindera, organ, tulang.
  • Psikologi - sel otak berkurangan, personaliti, minda, emosi.
  • Sosial – kehilangan status/ pasangan hidup, perubahan peranan/ kedudukan dalam keluarga/ masyarakat.
( Actually, ada banyak lagi contoh…)

Tidak semestinya dikaitkan dengan penyakit.
Proses sepanjang hayat yang berlaku dari ketika seseorang insan dilahirkan.

Apakah umur warga emas?
WHO – 65tahun.
Malaysia – 60 tahun.

Penjagaan warga tua yang baik hendaklah mengambil kira:
Kehormatan
Maruah & martabat diri
Perasaan
Keselamatan
Kepercayaan / amalan keagamaan
Kebebasan memilih & membuat keputusan
Kebolehan berdikari
Komitmen & penglibatan diri
Perhatian & kesabaran
Persekitaran yang sesuai & selesa
KEIKHLASAN !!

8 comments:

  1. teringin nk p jln2 ke umah org2 tua..jom..

    ReplyDelete
  2. sy sendiri pon dah rasa penuaan da. kulit dah tak anjal. doktor, leh suggest vitamin pe yg sesuai? ramai sangat jual suplement sekrang ni. kompius nak plih yg mna. hehe

    ReplyDelete
    Replies
    1. At least, ambil soy protein & vitamin C. Bagus tambah collagen juga.

      Delete
  3. klu nak yakin.. amik raw pye.. jgn amik ready made.. sbb byk bhn lain.. contoh mkn sayur.. tp sy ni jenis pilih sayur huhu.. so sy amik kurma... dan madu...

    ReplyDelete
  4. kulit kat tengkok ja xleh nak sembunyi buat la botox lagu mana pun tengkok xleh repair dah

    ReplyDelete
  5. Makin tua makjn berkedut. Namun insan tu lah yg dah besarkan kita..

    ReplyDelete
  6. Haha boleh nampak keikhlasan tu sengaja dicaps lockkan :3

    ReplyDelete

Enjoy your reading.
And please come again next time.
~ Dr. Shikin @ Nazeck ~