AccuWeather.com

Time2 cuti hujung minggu or school holidays ni.... ramalan cuaca memang memainkan peranan yang sangat penting.
Tak kira bagi mereka yang nak balik kampung, shopping, bercuti, family day, sport ke ape ke. Pendek kate, anything that relate to outdoor activities.
As for me, dah plan nak turun KL ngan seniour Rabu ni. Tapi alih2 ramalan cuaca memang tak memberansangkan.
Aku gune AccuWeather -ramalan semalam ngan rini accurate jgk arr kan. Senang aku nk estimate time nak sidai kain. Housewife patut guna app ni tau. Hehe.

 Apepun...rasenye kitorang redah je.....unless senior btau cancel.

Long-term plan tuuuu...since October tau. Korang mesti boleh agak....

Tapi, ni sume ramalan jerr. Allah Maha Mengetahui segalanya.

Bismillahhitawakkaltu a'lallah:)
La haula wala quwwata illabillah hil a'liyul a'zim :)

Double X (Nutrilite)

Hai korang, knape tibe2 aku nak cite bende ni ek?
Sebab..lately..ramai sangat patients aku yang dating mengadu sakit2 badan...cam lemah2 je...Padahal, bila buat pemeriksaan badan & darah...takde ape pon.
Memang sah badan korang kurang zat..
Aku bukan sesaje cakap cenggini tau.
Ini adalah based on research and experiment kat diri aku sendiri, k.
Kalau korang piker logic pun...memang lah kalau badan x cukup zat kite akan jadi lemah. Betul, kan?
Jangan try nak buat objection ,ye. Try amek supplement dulu baru korang dapat rasekan:

1. Badan korang tak mudah exhausted.
2. Mental korang sihat - boleh focus even tak berapa cukup rehat.
3. Korang tak mudah diserang simple illness cam batuk, selsema, sinusitis, headache.

Tak semua doctor aware pasal bende ni pun. Hanya doctor yang amalkan supplement je yang boleh explain further kat korang.

Macam aku ni, aku stop amek supplement since dari pregnant 3rd sampai sekarang sebab hyperemesis gravidarum. Lepas tu...nak start balik yang payah tu. Hari ni...setelah sekian lama..aku ambik langkah bijak to start back with DOUBLE X (NUTRILITE ...BRAND AMWAY). Supplement yang lain tu hold dulu.




Kowrang yang makan sayur & buah tu..jangan nak mencemik tau. Whatever yang korang makan tu korang tak boleh quantify. Korang tau tak those natural source yang korang amek tu tak banyak mane as compared tu makanan segera a.k.a fast food yang merosakkan jantung, buah pinggang & whatever unhealthy food or any free radicals yang merosakkan tubuh korang everyday?
So, wake up guys. Please top-up with supplement.

Diharap tips kesihatan ini benefits U & me...(Lepas ni...kurang lah patients yang dating sebab Musculoskeletal pain...:)

Mydin Mall, Seremban 2

http://www.themalaysiantimes.com.my/pasar-raya-mydin-terbesar-di-seremban-2-dibuka-esok/

Wahai sekalian orang Seremban,
kowrang dah menyinggah kat Mydin Mall S2 ke belom?
Kalau belum...mai mai...jangan tak singgah..
Senang je direction nak datang sini. Kat S2 ni..mane2 jalan korang masuk pun...korang susah nak sesat. Semua boleh tembus. Landmark paling senang aku bagi...Korang tau AEON S2 (Dulu JJ) kan? Haaa...lalu je depan AEON tu...susur kiri...(korang akan nampak tempat tunggu taxi...). Kanan atas - ada fly-over. OK...susur je kiri > terus ke atas..jumpa traffic light>belok kanan>jalan terus>susur/himpit kiri lagi>terus .....ke jalan bawah (memang nampak dah terus bangunan biru tu) >ade simpang kiri-kanan...yang mane korang kompom tau kene amek yg kiri>himpit kanan - dan Q kat traffic light mcm aku kat gmbr bawah ni.

Setakat dibuka sampai rini...dah 3x aku ke sana.

First (15.12.2013),
dengan anak2 & suamiku.
Mase ni baru je 2-3 hari bukak. Nampak tak kete yang bersusun kat bahu jalan tu. Kitorang plk tgh bersusun kat traffic light. Ramai sangat. RELA mmg tahan x bagi parking kat dalam - full maa..

Nampak bangunan biru yan cantik tu? Itulah Mydin Mall S2...

Kitorang just pass-by sebab langsung xde parking. Suami aku siap drive slow2 sbb aku nak snap gambar.

Ni..siap berenti tepi ..kat main road sebab nak take the best pic with wording yang kat atas tu..

Second time, aku gi sorang. Nak cari bubble wrap ..tapi x jumpe. X rezeki..

Third time, rini...ngan family aku. Tanpa asben...(die tengah op kat Sabah...sedih sangat. Korang doakan ye. Korang jangan ingat keadaan kat sane dah STABLE. Itu je aku boleh cakap.. Kalau lelebih, mungkin aku akan didakwa di bawah Akta Hasutan...kot.. Dalam hati ni, ALLAH je yang tau betapa risaunye aku setiap kali asben 'membuat laporan' kat aku..- YA ALLAH, KAU SELAMATKANLAH SUAMIKU DAN PERWIRA2 YANG SEDANG BERTUGAS MENJAGA KEAMANAN BUMI MALAYSIA INI, YA ALLAH. KAU LINDUNGILAH MEREKA DARI SEGALA MACAM BENTUK ANCAMAN & BAHAYA. KAU KABURKANLAH PANDANGAN MUSUH2 DARI MELIHAT MEREKA. KAU KUATKANLAH & TABAHKANLAH HATI MEREKA DALAM MENEMPUH PELBAGAI DUGAAN DI SANA. HANYA ENGKAU YANG MAHA MENOLONG LAGI MAHA MENGETAHUI. Inilah doaku padamu, Sayangku. Kuharap ALLAH mendengar rintihan hatiku ini. AAMIIIIIIN ........

                                      *****     *****     *****     *****     *****     *****

Ni kitorang gi AEON lepas kecundang x dapat masuk Mydin Mall ritu.. 

KING'S

Fevret ku...Danish Pizza, Thai Pizza, Kek gulung, Pandan Layer Cake - semuanya adalah high calories.

 

Dah lame aku mengidam dua kek di atas. Sejak dari ngandung. Tapi hajat x kesampaian sampailah anak aku dah berusia 7 bulan ni. Alhamdulillah. 

Bukan ape...kek ni kalau kat Seremban ni aku tau kat King's jelah.

Kedai kek lain banyak je, tapi aku ni was-was ke'halal'an nye.

King's tu kan tengah2 bandar. Kat traffic light.  Memang malas betul nak gi. Susah dapat parking. 

Ni aku pegi pon sebab aku off petang ritu - means masa balik keje dari PD tu taklah banyak kete.

 

See...kek lapis pandan yang telah dipotong & berkurangan ....

Setelah kek itu dibeli....haha...aku pon terus potong dan melantak sorang2 sampai habis. Erghhhhh (burp) ...dah kenyang.

Mc Donald baru...

Just recently ...mase kitorang otw masuk tol PLUS arah KL...baru kitorang terperasan wujudnya Mc Donald kat left side jalan. Bila mase pulak bangunan ni timbul ek? Memanglah McD kat memane pon same, kan? Name pon franchise. Tapi cun jugak ,kan? Suami ajak tukar angin makan kat sini...kite follow je mane driver nak bawak.

Ni adelah muka orang baru balik keje....berkunjung ke McD...bersama keluarga terchenta.

Ni merupakan malam last kitorang makan bersama sebelum asben bertolak ke Sabah. Patutnya rini aku keje malam, tapi aku tukar dengan Dr. Nadira.

Parking kat sini terhad. Tak mcm kt McD @ Waterfront, PD - banyak. Kereta yg drive-thru pun byk. Tp, mase aku gi tu oklah, dapat jugak parking wpun sempit sgt. Asben aku mmg pro kalau parking tmpt sesempit. Aku? mmg tak lah.. Baik aku cari tmpt mkn laen. Hehe.. 

Shawl yang menawan.

Aku yang dulu...bukanlah yang sekarang.
Cewahhh...nyanyi lagu Tegar lah pulak kan pepagi ni.
Patient tengah ramai ni...tapi bile ade free time je cecepat lah aku typing.
Taktau lah whether orang lain pernah bring up this topic tak?
Selalu nye aku tengok kat blog lain dowrang ajar cara pemakaian shawl je..but anyway memang big thanx for those blogger or those yang upload kat you tube. Memang i banyak belajar dari u ols. And now, almost everyday i wear shawls to work...until ramai staff clinic yang tanye...Dr. macamane doctor pakai shawl? Ada yang siap mintak ajar. Hehehe...
Thanx to Dr. Alina too for showing me how to wear shawl her way.
Ok u ols...basically memang senang je nak belit selendang /pashmina ni. Tapi, banyak faktor yang mempengaruhi the end results. Mula2 baru pakai dulu memang leceh sangat....sampai dah give-up. Tapi lps tu i try balik.... Actually senang je. So, i hope u ols try je...bnyak kali pon xpe.

How i pakai?
Untuk mulakan...ada 3 cara. U start mane2 pon xpe. Tapi yang penting...tudung u mesti sebelah pendek, sebelah panjang. Ok?
1. Boleh ikat simpul kat belakang, atau
2. Boleh pin kan dengan brooch kat bawah dagu, atau
3. Boleh letak peniti kat kiri kanan tudung (tepi pipi, near your ears)

Lepas dah buat kat atas ni...sebelah tudung yang pendek tu...
1. Boleh pinkan ke bahu sebelah bertentangan, atau
2. Boleh pinkan ke tepi pipi bertentangan, atau
3. Boleh biar je jatuh terjuntai.

Sebelah tudung yang panjang...boleh lilit je (depan ke belakang)
Lilit tu pulak...
1. Boleh ketat sket (jgn ler ketat sgt karang tercekik..memadai tutup bahagian leher).
Atau,
2. Boleh longgarkan jadi macam hood. (Tapi, this one u need to wear inner neck).
****Really sori coz i x provide video (x pandai ler...)

And 1 more thing, jenis tudung yang u pilih pon akan mempengaruhi the end result :-
- Panjang tudung.
- Lebar tudung.
- Material tudung.

Yang ni...

1st - pinkan tudung di kiri-kanan pipi.
2nd - Sebelah yang pendek biar berjuntai
(u can either biar berjuntai di bawah / di atas tudung pada bahagian yang panjang)
3rd - Lilit je bahagian yang panjang dari depan ke belakang kepala sampai jadi camni.

Lps tu...nak pin kiri kanan bahu pun boleh. Kalau x nak pin pon xpe.

So, taraaaaaaaa..

Selamat mencuba...

ASUS Transformer Book

Kowrang...x sempat sangat nak post entri cause asik berjalan je aku ni, kan?Mane nak lekat kat umah.

7/12/2013 (petang) -  asben baru balik dari Johor (game takraw - aku tak tanye pon menang ke kalah. Ishhh teruk aku ni).
8/12/2013
- Subuh gi LCCT.
- Petang kitorang gi KL Convention Centre becoz ada PC Fair.
Memang dah lame plan nak beli Laptop or PC Tab cause yang lame dua2 dah KO.
(1 kene sambar petir, 1 lagi si Haziq terpijak sampai skrin die pecah).

Seperti biasa....kowrang jangan nak layan aku sangat. Karang tak habis2 aku membebel, kan?
So, here it goes...
Jeng...jeng...jeng



So..inilah box ASUS Transformer aku.

Last minute buyer..(time to kol 9pm..dorang dah kemas2 barang).

Nilah isinya...

1. MODE 'TERTUTUP'
2. MODE 'TERBUKA' - tu haa aku dah siap letak mouse.
3. Ni aku dah detach skrin & keyboard.

 Aku saje beli bende alah ni sebab :

• Laptop lame dah out-of-service.
• Gadget ni memang best... smarter than laptop biasa...boleh touch screen.( Ade ke anak aku pegi touch screen laptop lame. Macam suruh beli yang ni je, kan? tak gitu?)
• Aku dah menyampah dengan SGT (android) aku..susah gila nak guna time nak blog.
• Senang aku nak guna time keje - becoz ade Microsoft & Internet Explorer ..(SGT tu dulu aku x tau dia boleh Google Chrome je. Aku ni kan 'rabun' IT).
• Tangan aku dah sakit kalau time nak menaip banyak guna touch screen. Ni ade keyboard..better lah kot.

Kat bawah ni Special Gift yang kitorang dapat. Syok betul !!

Ade 12 FREE items dalam box tu..

 Front

Back

Okess..walau pun dah lambat..kitorang sempat singgah kat booth yang jual Power Bank.

Selama ni, aku memang x plan pon nak beli bende alah ni. Tapi, disebabkan tempat pencucuh api dalam kete aku buat hal..sampai dah x leh charge sume gadget2 aku..aku nekad beli jugak lah. Aku x sure dapat murah ke same cam kat luar.. (aku jenis malas nak survey2 ni. kalau aku suke...& aku rase price cam OK je..aku sebat 1 giteww...)



Yang hijau - cik asben punye. Saiz comel sket.

Yang pinky - tu aku punye. 12 000 mAh rege RM70.

(Aku ..kalau pilih barang sume nak yang besar je..)

Actually benda2 ni ade yang slim lagi kan? Tapi, saiz kecik2 x seswai utk aku sebab aku slalu terhilang. Cth: Dua2 Pen drive 8GB aku yang baru guna 3x...dah hilang...sebab tersangat kecik compare dengan orang lain kat klinik. 

11pm - Kitorang singgah makan kat Kg. Baru. Makan nasi kukus dengan ayam rempah + air barli.

Tak sihat sungguh makan di tengah2 malam ni.

12am - Baru check-in kat Olympic Sports Hotel. (Dah book online dalam kete kol 8pm tadi. www.expedia.com - Lepas tax RM149. Kalau walk-in RM3++... Selamat duit aku...). Kitorang ambik bilik Superior je. Budak2 ni sume dah lena time angkat dari kete ke Tgkt 6. Bentang comforter kat carpet...pastu landing kan dorang. Mane leh tido atas katil.. Nanti 'terjun' pulak.

9/12/2013
2pm baru check-out..tu pun lepas kene halau. Yelah, asben aku keje rini.
Die dari Setapak ke Jalan Hang Jebat ni memang jauh ler jam nyer kan..

Balik tu singgah makan nasi ayam kat deretan kedai makan kat Bandar Tun Razak pulak.
Fooohhh...memang sedap sangat. Siap bertambah2.
Tu jelah kot..

Sekarang need to learn how to operate ASUS pulak.

Esok2 jelah. Sekarang...nak tidoq.

Selamat malam semua...

Bercuti di kala banjir?

       Sebelum Subuh kami dah bangun. Malam tadi dah tertido sebelum set alarm. Dah nekad nak bangun before 4.30am...seb bek terjage jugak. Nak gi LCCT..bawak budak2 ni jumpe Tok & Tok Wan dorang yang nak gi Terengganu...(dah lame dorang book Air Asia ticket tu). Bangun-bangun terus bersiap-siap. Kejut cik asben suruh die dengar2 budak2 ni sementara aku kat bilik air. Biarlah diorang tido dulu. Aku nak siapkan barang2 diorang cepat2.
      Pukul 5.30am gitu kitorang dah ready nak gerak. Then, Atih (adik laki aku) kol kate nak ikut kitorang same. So, kitorang singgah umah mak untuk ambik die. Rupenye kol 4.30am tu mak, ayah, ancik, acu, shafiq, alang & yana dah gerak....paksu dah datang amek dorang ke LCCT.
      OTW kitorang sesat pulak. Awal2 tak nampak pon signboard LCCT. KLIA adelah. Asben aku pulak seperti biase dengan gaya confident nye. Kalau awal2 cakap dah sesat...senanglah aku on GPS. Disebabkan berpusing2 jalan yang sama...kol 6.30am kot baru kitorang sampai. Mase tu family aku sume dah masuk dalam. Flight kol 7am...(cepat jugak dowrang ni masuk..kire tepat mase lah dorang akan depart). Yang sian budak2 ni... Tak dapat jumpe Tok dorang. Dorang ni very close dgn Tok dorang. Tak jumpe sehari pon boleh meraung... Tapi, alhamdulillah dorang tak menangis tadi.. Maybe sebab diorang takot dengan Mama dorang yang garang ni.
     Takde ape boleh buat...jom balik jelah sayang-sayang mama. Petang karang kite nak keluar lagi, kan? Harap Tok & yang lain-lain tak tersekat dalam banjir.
   

Website AMWAY

Hai...kowrang sume mesti tengah diulit mimpi kan?
Yelah...dah pulak sekarang dah pukul 1 am. Dan sekarang pulak cuaca sejuk je. Sedap nye tido...
Mangsa2 banjir kat negeri lain lah yang kesian.
Harap dorang dapat bantuan secukupnye..dan dalam keadaan sihat
& selamat.
Amiiin.
Hoh...cakap pasal tido tapi aku pulak yang tak tido lagi...
Actually dah tido tadi. Tapi, kemudian terbangun pulak kerana terbau ayam goreng KFC menusuk ke hidung. Alamak...apsal lah mak & adik aku beli KFC?  Kan dah terpaksa bangun makan..heheh...terpaksalah sangat, kan.

Aku ni tetibe teringat pasal membership AMWAY aku. Dah terlepas date untuk renew. Actually aku lupe ID No untuk log-in kat http://www.amway.my .Tu yang tak login sampai sekarang. Bile aku godek-godek purse aku...ade je member card dalam ni. Hek eleh...buat kalut je aku ni,  kan? Sok aku try lah..malam sampai kol 11pm dah tak boleh renew.

Kat atas ni aku nak tunjuk jugak member card tapwe & Anakku yang canteks.

Bawah ni saje tunjuk website AMWAY kot2 u guys berminat. Aku bukan active pon sekarang. Sekadar beli keperluan sendiri. Aku ni kan pemalas.. macamne nak maju, kan? 

[ sigh ]

Erggghhh...
Apo nak di kato an laie?
Masuk ni raso eh dah 7x account den kono block.
Tapi, alhamdulillah hackers tu fail to guess my really-difficult-password.
Takkan buleh punyo sobab password tu takdo kono mongono langsung dongan den..
Guys, u ols pon tau kan banyak kebaikan online banking ni...especially bab2 menjimatkan masa..takyah susah2 nak keluar bile nak bayar loan kereta, loan rumah, credit card, tnb, sains, astro dll.
And, takyah susah2 nak mencari parking (seswai dengan aku yang dah berapa kali kene saman parking..hampeh betul, kan?).
Tapi, yang x best nye...ni lah...asik kene hack je.
Sabar yolah.

Kongsi In December ( 2-31 DEC 2013 )

Jom jamu mata lagi...
Syiokkkkkk sangat!

Si tukang jahit sakit pinggang.

One young indian guy (from India) came yesterday,  accompanied by his friend sebab die tak pandai cakap bahasa melayu.
Kawan pt : Dr, kawan saya ni sakit belakang dah 2 minggu?
Cara die cakap tu nampak macam serius sangat. Tapi, aku tengok patient tu ok je.
Bile tanye masalah lain...sume takde.
- No fever, no dysuria, no increase in frequency of urination, no haematuria, no history of passing stone during PU, no recent fall, no abdominal pain.
No other associated problems.
O/E : Alert, well. Vital signs normal. Per abdomen NAD. Renal punch negative.
No limbs weakness or numbness. Gait normal.
    
Ix : UFEME clear. (Tak perlu FBC)
Macam pening pulak nak diagnose die ni.
Kawan die nampak very concern dgn sakit pt ni. Tp, pt pulak aku tengok senyum je...x nampak macam in pain pon.
Aku : En, u kerja ape?
Kawan pt : Die tukang jahit, Dr.
Lame2 baru die bgtau...bile pergi kerja baru die sakit. And tiap kali pergi kerja je yang sakit.
Aku : Owh macam tu... U kerja jahit kan duduk tegak je. And lame kan? U menjahit mestilah tak sandar, kan? I pon skit belakang macam u...sebab the whole day i tengok pt tak bersandar dekat kerusi. Basically, tu sakit otot je.
I do mean he's actually having MUSCULOSKELETAL PAIN only.
Bukan sakit buah pinggang or anything serious than that.
Foooohhh...
Term:
Dysuria - sakit semasa PU
PU - passing urine a.k.a kencing
Increased in freqbof urination - kerap kencing
Haematuria - kencing berdarah
NAD - no abnormality detected ( not actually done..hehe...yang ni lawak je)
Musculoskeletal pain - sakit otot rangka

Per rectal examination.

AMARAN KERAS....PADA SESIAPE YANG BELUM SARAPAN OR MINUM PAGI NI...SILA ABAIKAN ENTRI AKU NI UNTIL KOWRANG DAH MENJAMU SELERA  !!!!
Bende ni kotor sikit bagi sesape yang bukan in Medical field. Tapi, among us memang takde ape lah.
Kelmarin, 1 guy ni bawak atuk die jumpe aku. Atuk ni datang.....pakaian kemas, siap dengan kopiah. Nampak cam warak jugak lah. Alih-alih die ngadu...
Pt : Dr, pakcik ni rase sakit lah mase nak buang air besar (BO).
Aku : Pakcik sembelit ke? Mungkin pakcik kurang minum air atau makan sayur & buah?
Pt : Tak, Dr. Air banyak pakcik minum. (tang sayur & buah dia x jawab pulak)
Aku : Ade darah?
Pt : Takde, Dr.
Aku : Pakcik ada penyakit2 lain...macam buasir ke atau lain2?
Pt : Tak ade.
Actually banyak lagi yang aku clarify.. Tapi, nak dipendekkan cerite...
Aku : Pakcik, kene check kat tempat buang air besar ni. Saye kene masuk 1 jari untuk check.
Dalam hati : mintak maap lah pakcik. Saya tau pakcik mesti segan, kan? Tapi, ini tugas saya.
Aku pon buat PR xm.
Perianal & anus (kawasan sekeliling dubur) : no external haemorrhoid, no fissure, no sinus or any other abnormality.
Rectum : no growth/swelling felt inside. Check je lah prostate skali kan...so, tak enlarge.
Yang pasti....memang very hard stool (najis) inside.
Aku kuar jari... Kat glove aku jelas stain from yellow stool, no bleeding (fresh blood ke malaena ke...)
Betullah sangkaan aku yang atuk ni sembelit dari awal tadi.
Tapi, pakcik kate die tak berak keras. Tu yang aku tak paham...nape die cakap camtu ek?
Kowrang paham ke ape aku membebel ni?
Takpelah...yang penting..aku advise die take plenty of water & more fibre.
Then, aku bagi medications to soften the stool.
Harap atuk tu dah ok by today..
Term:
Haemorrhoid - piles/ buasir
Fissure ~ luka merekah
Malaena - black tarry stool (disebabkan oleh UGIB a.k.a pendarahan usus kecil)

I'm a loyal MAXIS customer..

Loyal sangat ke awak ni, Shikin?
Tanyeku pada diri sendiri..
Dah lame pakai no maxis ni (012) - dari zaman students sampailah dah anak 3. Yang sulung pun dah 4 tawun lebey.

The main reason aku takkan terminate line phone 012 ni ialah.....kerana....no nilah yang menemukan JODOH aku ngan cik asben. Yang mane aku start cintan-cintun dengan die dari aku 4th year Medical student UKM. Mase tu aku kire dalam Clinical year lah.
Aku dok dalam. Kat KTDI... kolej tun dr ismail. Kolej aku yang nearby Taman Tasik Permaisuri kat Cheras tu.
Sebelum tu 1st & 2nd year ( preclinical year) dok KTSN - kolej tun syed nasir....nearby Istana Budaya, Pusat Darah Negara & Tasik Titiwangsa. Asik dok tepi tasik je...best tau...senang beriadah...(beriadah sangat ler).

Dengan no nilah kitorang dok ' bergayut ' je. Mujur pass exam. Kalau tak, kempunan lah aku nak letak ' Dr. ' kat pangkal name aku, tak gitu?

Aku pakai postpaid ni dah lame. Tapi aku tak pakai packet data pon. Phone pon tak smart...i mean...i'm not using smartphone. So, ape2 promosi online dari stor maxis memang aku malas nak ambek kesah. Sekadar bace2 gitu..
Tapi, for those yang berminat dengan promosi gadget offered by Maxis...and kowrang willing nak buat contract 12 / 24 bulan - depends T&C....
Baik kowrang grab this chance. Yelah, kalau compare harga promosi & harga runcit memang beza lebih RM1k...betul tak pendapat aku ni ek? Aku rase betul dah.





 Tengok sini. Memang WOW , kan?
Oppsss ....mulut tu jangan nganga besar sangat ye. Karang masuk lalat pulak...

Hyperactive child..

Hari ni aku nak share tentang masalah anak-anak yang hyperactive.
Because this morning ada seorang nenek yang bawa cucu die, umo 6 tahun dan risau dengan cucunya yang terlalu aktif.
Sekali pandang memang tak hyperactive pun...dua kali pandang pon tak nampak hyperactive.
So, aku tanye.. " Sebenarnye ape membuatkan makcik fikir cucu ni hyperactive?  Boleh ceritakan pada saya? "
Caretaker, " Die ni tak boleh duduk diam sampai atuk die risau. "
Aku tanye symptom lain macam kat bawah ni..tapi takde pun.
Aku, " Makcik, macam ni...kemungkinan besar cucu makcik ni hanya terlebih aktif dari kanak-kanak lain...tapi saya tak boleh cakap (tak diagnose) die sebagai ADHD (means bukan satu disorder.) Kerana pada peringkat umur ni memang kanak-kanak sedang aktif. Dari assessment saya, dia adalah seperti kanak-kanak lain yang normal. Jadi, makcik jangan risau ye."
Semasa dalam bilik doktor, this child memang boleh duduk diam, tak nampak gelisah, attentive to question walaupun die malu nak jawab sebab doktor ni kira stranger kan bagi die. Good eye contact jugak. Tak impulsive.
Tapi, memang it is a good action for caretaker for bringing this child to clinic for assessment...so that if any problem memang kita boleh identify early....and treat early. Sebab kalau dah lambat...takut banyak problems lain will arise seperti masalah pembelajaran, masalah social, masalah kegelisahan & depression, serta masalah sukar tidur.
Walaubagaimanapun, kalau masalah ni dikesan semasa child dah bersekolah...yang perlu merujuk adalah guru di sekolah. Kerana, ada beberapa assessment yang perlu dilakukan di peringkat sekolah (Instrumen Disleksia & LINUS). Dan guru yang merujuk perlu membawa semua dokumen yang perlu BERPANDUKAN SENARAI SEMAK yang disediakan oleh JABATAN PELAJARAN.
Okey guys...
Kat bawah ni adalah basically senarai simptom Hyperactive Disorder.
Do reads:-)
1. Inattentiveness
The main symptoms of inattentiveness are:
- a short attention span
- being easily distracted
- making careless mistakes, for example in schoolwork appearing forgetful or losing things
- being unable to stick at tasks that are tedious or time consuming
- being unable to listen to or carry out instructions
- being unable to concentrate
- constantly changing activity or task
- having difficulty organising tasks
2. Hyperactivity
The main symptoms of hyperactivity are:
- being unable to sit still, especially in calm or quiet surroundings
- constantly fidgeting
- being unable to settle to tasks
- excessive physical movement
- excessive talking
3. Impulsiveness
The main symptoms of impulsiveness are:
- being unable to wait for a turn
- acting without thinking
- interrupting conversations
- little or no sense of danger

Kene santau.

Kowrang penah jumpe orang kene santau ke?
Aku memang tak penah lagi... Harap2 takkan jumpe lah kan...
Kalau tengok dalam drama tu biaselah kan...
Bukan tak boleh percaya benda-bende camni. Ni salah satu cara orang nak buat khianat dengan manusia lain menggunakann perantaraan SYAITAN!
Tapi, tengok jugaklah.
Mesti ikhtiar jugak lah - dari segi perubatan ISLAM, dan moden/sains.
Nak berubat dua-dua sekali pun ape salahnye, kan?
Ni ada yang berubat dengan Tok Moh yang siap pesan kalau berubat tak boleh campur. Nanti tak mujarab lah...ntah nape tah. Pelik!
Tapi, kowrang kene ingat...walau apa cara kowrang berubat....kowrang mesti BERGANTUNG HARAP PADA ALLAH...bukan pada ubat..atau pada yang lain.
Satu kes ni...colleague aku yang dapat last week.
Si anak, bawak mak die yang keluar darah dari mulut begitu banyak..sampai dah bertakung...sukar bernafas. Katenye muntah darah. GCS makcik tu more than 8/15...so sedo lagi..tak perlu intubate. Just suction + oxygen with high-flow mask. Alhamdulillah SpO2 pick-up. Colleague aku tanye...makcik ade ape-ape penyakit tak before this? Anak die kate takde. " Mak saya kene SANTAU ni! " Lepas tu doktor tu dah maleh nak tanye lelebih coz anak die macam tak boleh nak story ape2 & sounds tak logic. So, patient get admitted.
Inward, mase pt dah stable...baru dapat tau die tu pesakit TB dah on treatment.
Rupenye die batuk darah (haemoptysis)...& bukan muntah darah (haematemesis).
And ni bukan diklasifikasikan sebagai santau ye kowrang.
And lagi satu, aku taktau kenape orang panggil PTB tu batuk kering?
Please take note, ramai yang anggap kalau berkahak tu bukan TB...padahal ia adalah sebaliknye.
Then, kalau ada gejala kerap demam, banyak berpeluh (profuse sweating), hilang selera makan, turun berat badan...cepat2lah datang klinik untuk check sputum for AFB, FBC & ESR.
Untuk PTB CONTACT, kite buat -:
Dewasa - CXR
Children - Mantoux/ Tubercullin test
PTB - pulmonary tuberculosis
AFB - acid fast bacilli
FBC - full blood count
ESR - erythrocyte sedimentation rate
CXR - chest x-ray
Jangan salah diagnose ye pembaca sekalian.

Hujan.

Hai korang!
Ade yang dah tido ke? Sejuk-sejuk ni sedap je kalau landing baik-baik atas katil...sambil kelubung dalam selimut. Betul tak?
Tang dah balik rumah...tu yang best.
Tang nak drive gi keje pagi tu yang liat.....Betul tak?
Hari ni the whole day hujan.
Even dari malam tadi...mase nak lelap mata pon dah start hujan...
Sampai lerrr pagi tadi mase nak pi keje...
Sampai malam ni mase nak tutup mate balik pon hujan tak renti-renti...
Kalau pepagi dah start hujan...alamatnye jam lah jalan. Pasal jalan kan licin..beranilah nak drive lelaju. Tak pasal2 terbabas pulak. Kalau terbabas sorang tu takpelah.. Tapi, jangan sampai melibatkan nyawa orang lain melayang.
Pandu Cermat..Jiwa Selamat
Ikut Rasa....Binasa!
Ikut Hati.....Mati!
Ingatlah Orang Yang Tersayang.
Ermmm...banyak lagi signboard peringatan yang lain, kan?
Lagi satu, pandangan mata kan dah kelabu...Sekelabu cermin kete time hujan lebat..mane nak nampak jalan kan...Wiper dah halaju maximum pon still tak jelas kan.
Ada kete buka double signal...hazard..Boleh ke tak? Boleh kan? Aku rase boleh. Kadang2 aku pon buka..pasal tak nak orang lain langgar kete aku. Pemandangan waktu hujan lebat kan limited. Camnelah agaknye orang2 yang dah tua drive? Sian dorang kan?
Aku mase kat highway slalu lari 130 time hujan memang takde hal. Ntah knape last week aku drive 80 pon kete aku dah kekiri-kekanan. Dah to the left...to the left...dah. Maybe sebab banyak air bertakung kat highway...Seb bek umo aku panjang lagi..And seb bek takde kete dekat2 aku time tu. Kalau tak, alamatnye.....gedegang!
Hari ni pulak...memang tak larat sangat nak drive. Sebab tak cukup tido. Dari kol 3am kot baby dah bangun. Sampailer ke pagi. Memang tak tido dah pastu.. Tension gak. Alang-alang dah tak boleh tido..aku iron lah baju....stok seminggu. Tinggal tudung je yang tak iron pasal aku tumpang umah mak..x cukup space nak letak.
Ni nak type pon tangan dah weak sesangat tau. Tadi mase sampai keje..orang tanye pon 2-3x aku tanye balik...pasal aku tak blh concentrate. Seb bek tak terlelap mase drive datang & balik keje. Alhamdulillah ALLAH masih beri kekuatan....

Ni saje nak tunjuk aku baru keluar dari simpang umah mak aku

&  tengah Q tunggu traffic light nun jauh kat depan tu. Cantik kan view ni?

 Ni pulak pic traffic light yang aku maksudkan tadi dari jarak dekat. 

Kalau aku dah jauh gile kat belakang tadi..memang tak sempat lerr nak kejar lampu hijau.

Kalau aku dari umah aku..aku akan muncul dari belah kiri...dari arah kem askar.

 Ni pulak Q depan sekolah SKSK (sekolah rendah aku dulu..).

Slalu before 7am kete aku dah terpacak kat sini. Janganler lambat sikit..kompom polis trafik tu jage lalulintas sampai lagi lambat jadi nye.
Kalau polis tu dah berdiri tengah2 jalan tu..aku memang kompom aku akan punch lepas kol 8am.

 Of all the pictures...ni baru gambar sebenar yang amek rini. 

Mase ni renyai-renyai. Aku tengah lepak kat parking sambil dengar radio.
Cantik kan KK PD?

Okesss..Selamat Malam semua.

Ermmmm...macam lah aku dah nak tido kan?
Ni haa nak melayan si baby ni asik meragam je..

REDEEM your points...

Tak penahnye seumur hidup aku redeem mane-mane kad aku.
Kad touch & go yang gune tiap hari tu pun tak pernah redeem.
Rugi, kan? So, aku harap kowrang yang lain jangan jadi cam aku.
Ambil langkah bijak - SAVE YOUR MONEY FOR MORE.... ececehhhh...cam iklan lah pulak kan:-)

Redemption ni lame .... dari SEPTEMBER 2013 - AUGUST 2014

Points redemption conversion is valued at RM1 = 250 Treat Points and are exclusive to Maybank customers only.

For more details :

1. Call 1300 88 6688 OR

2. Click ' Treat Points ' @ www.maybank2u.com

Tupperware Brands 11NOV - 31DEC 2013

Hai kowrang...actually lame dah katalog ni kluar tapi baru rini rajin nak mengepos.Sape2 yang boring-boring takde nak buat ape...boleylah spent time jenguk-jenguk ye.Lepas korang dah tengok, sure rase happy..(ecehhhh...macam aku je orang yang happy tu...)Aku memang suke je tengok...then, beli2 lah jugak walau pun tak semua promosi yang aku beli.Bile dah bersusun tapwe yang colourful kat umah....memang EXCITED SANGAT!
Okesss...meh tengok ye.

Nasi Arab Damsyik

Ermmm...asik makan luar je. Nampak sangat aku ni 'rajin sangat masak'.
Bukan ape..tekak ni macam-macam teringin nak makan. Itu nak..ini nak. Macam orang mengandung yang tengah mengidam pulak ek.
Okey Shikin...jangan membebel panjang ye...
Straight to the point...
Actually nak share je pada sesape yang suke makan ala2 arab boleh datang sini.
Restoran Nasi Arab Damsyik...
Restoran ni dah makin besar dari sehari ke sehari.
Kalau malam2 memang cantik sangat dengan lampu-lampu yang colourful sekelilingnya. Siap ada pokok2 kurma yang ditanam...nampak cam pokok real. Real ke? Nak kene tanye tuan kedai ni. Heheh..
Kitorang makan kat luar. Kalau kat dalam makan secara bersila (x kesah lah nak bersimpuh ker kan..). Nasib baik kitorang keluar rumah cepat2 lepas maghrib. Tak lama lepas kitorang sampai...customer lain pulak beramai2 datang. Kereta2 memang bersusun-susun lah kat tepi jalan. Disebabkan kitorang among customer yag terawal...dapatlah parking paling dekat..
Harga food kat sini pun kire average jugak aku rase ngan kedai2 lain yang seumpamanya. Kitorang order 2 set nasi arab je & sejag air... Shai (x hegat spelling.. Ni air teh letak daun pudina. Cold ade..hot pon ade. Aku suke air ni..best) . Haziq (anak second aku) makan sikit pulak nasi arab ni. Kenyang kot. Tapi mmg betul pun...makan sikit dah kenyang. X habis pun.
Okey kowrang...selamat mencuba!

Jangan ngorat.....aku dah kawen anak 3.

Hah...banyak betul bende nak post rini ekk...

Macam mengade-ngade pulak yang ni pon aku nak pos kan?

Aku tengah gelak lagi ni..

Tadi cite kat MO lain pon aku gelak non-stop.

Actually aku tengah rehat skarang ni : 11.15-12.15pm.

Karang aku sambung balik sampai 2.30pm. Pastu...aku balik 3.30pm gitew.

Camni, tadi sorang chinese guy ni, 25 years old masuk bilik aku..good looking lah jugak..

Dia nak tunjuk ubat yang die makan -tab sulpiride.

Ahhaaa..ni ubat PSY ni (psychiatry).

Aku : You follow-up untuk 'jiwa' dekat mane?

Pt    : Dulu HTJ, tapi sudah tukar sini.

Aku : Tapi belum daftar kan? U ada bawak itu surat tak? (aku maksudkan referral letter...possibly die ni          decentralised pt).

Pt    : Tapi, itu surat sudah hilang...

* Die ni bercakap sambil tersenyum-senyum je dari awal sampai sekarang. Ishhh..tudung aku senget ke hape..sampai die senyum sengih2 giteww..

Aku : Takpe, i bagi memo u hantar ke PSY Clinic tau (aku nak copy referral letter tu. Kalau mintak by            phone leceh...ntah sampai ke tak...Lagipon pt pon ade transport nak gi sane.)

Sambil aku tulis memo...

Pt   : Dr, u tinggal mane..?

Aku : Aishhh...i nak tulis jap karang salah...

Siap aku tulis die tanye lagi. Ingatkan dah lupe..rupenye tanye jugak..

Aku : Kenape tanye? U nak datang rumah I ker? (aku tanye sambil gelak gitew. Uikkkss...dah kenape             aku tanye soklan camtu pulak. Cam pelik jer. Bengong ke ape aku ni? )

Pt    : Dr, I ajak u keluar minum boleh? Minum teh...

Aku : Haaaa...

Pt    : Alah...bolehlah, Dr. kluar minum je.

Aku : (glup..) Haaa...tak boleh.

Pt    : kenape?

Aku : Nanti husband I marah.

Terus die pergi. Tak lame tu datang balik...

Pt    : Dr, ade envelope tak nak letak surat ni?

Aku : x ade...xpe, hantar mcm tu je...

TRO Retinal Detachment.

Amek ko...Heh..ape pulak kan? Amek aku ler....

Tulah...pagi2 dah yoyo o gelak gitu..

Dapat URGENT CASE dah!

Pn. R (ramai pulak pt name mula R harini, ken?), umo 72.

Known case DM, HPT & dyslipidaemia - on Rx & f/up under KK PD.

She C/O reduced vision over Lt eye over few months, but worsening over this 2 weeks time.

Associated with floaters & curtain falling.

On examination : Is able to see flashes of light only (even finger movement pon dah x nampak).

Fundoscopy : unable to visualize fundus due to mature cataract.

I straight away called MO Oncall Ophthal Clinic, HTJS - S/T Dr. Punitha.. & she asked patient to go stat (ASAP) to their clinic for further assessment. If RD - for admission.

Pt    : Makcik pegi esok boleh x, Dr?

Aku : Makcik,  esok klinik pakar tutup. Makcik pegi hari ni lah ye. Tadi datang naik bas ke orang hantar?

Pt    : Anak makcik hantar naik kereta.

Aku  : Kalau camtu boleh lah pegi ye. Tapi jangan sampai pukul 12pm...dah dekat nak tutup klinik. Kalau betul RD, boleh sebabkan buta tau, makcik..

Pesanan untuk semua...kalau mata tiba2 terus tak nampak atau nampak cahaya je...jangan lambat2 gi klinik ye..bahaya tau..

Simple jerrr...

Salam 1 Malaysia...
Hahahahhhhh...
Aku ni..suke sangat gelak. Teruk kan?
Memang tak patut.
Actually, pagi-pagi ni aku dah dapat macam2 jenis pt.
.
1. Case 1 : An uncle complaint of having foul-smelling urine for few months. No dysuria, no haematuria, no fever, etc.
Aku : uncle, you ada makan petai ke ape2 food yang banyak bau?
Pt    : Aku suka makan petai. Memang selalu makan. Anak aku pon suke makan petai...".
Buat jelah UFEME kan? Result normal. So, tau ler jawapannye kan...:-)

2. Case 2 : En. R, umo 50,
Pt    : Dr, tangan saya sakitlah. Dari semalam...
Aku : Ada buat ape sebelum tu?
Pt    : Saya mesin rumput..
Aku : Takkan mesin rumput sampai sakit tangan?
Pt    : Sebab getaran, doktor...
Aku: Tak biasa mesin rumput ke?
Pt   : Ni first time doktor. Selalu pekerja saya yang buat..

* See...actually aku memang dah tau the root cause tapi aku nak pt sendiri bgtau tau sebab ape die dapat sakit cenggitu. Because kalau aku yang explain...pt akan keep asking. " Yeke Dr? Yeke Dr? " Eventhough dowrang dah tau jawapannye...Kalau kite pon...kite akan tanye camtu, kan? Because it just happen naturally..

Don't simply increase your patient's medications dosage - PART2

Ramai patients DM yang datang klinik akan puasa semasa datang hari appointment. Betul tak? Ini tak perlu. Unless doktor atau nurse dah pesan minta u puasa bila datang next visit. makan je macam biasa sebab kita nak assess whether u are overeating based on your reflo/ dextrostix on that day. I kept telling patient to answer my every questions dengan jujur because kalau die tipu/ adjust jawapan dia..kesan tu akan terkena pada dia & bukan doktor. We are here to help you - so please cooperate.

Bagi MO pula jangan terus naikkan dose OHA/ insulin patient sebelum you find the ROOT CAUSE why is the patient's reflo on that day / or FBS week earlier tinggi..

Soalan penting kene tanye:-

1. Compliance - pt makan ubat ke tak?

2. Pengambilan ubat (betul ke dos yang die ambil) - berapa biji makan? berapa kali sehari? makan sebelum ke selepas ke or tunggu 20-30 minit ke? berapa unit insulin yang die inject? Die inject sebelum makan or lepas makan or sebelum tidur?

3. Tolerating medications or not - tanye die ade experience side effects from medications yang die ambil tak? Then assess whether tu memang effects dari ubat or something else. kalau pt tak boleh tolerate ubat..die takkan makan ubat tu..so sugar control die memang akan teruk.

4. Hypoglycaemic attack - ade tak die kene hypo - kalau ye berapa kali..pukul berapa slalu kene? adakah die hypo sebab tak makan or dah makan pon hypo?

5. Assess simptom hyperglycaemia - nocturia etc dah kurang ke ..

6. Diet - diet die macam mane? ada missed meal ke ? regular meal intake ke?

7. Assess depressive simptom.

8. Get to know their social background - macam dok serumah ramai ke..dengan cucu ke?

9. Cara inject insulin - kawasan cucuk..jarum berapa kali guna? takut dah tumpul..

10.Assess patient's awareness regarding their illness..& how to improve their sugar control.

Banyak lagi Qs nak tanye tapi lupe pulak..Ni semua dari experience aku jerrr. Sape ade lebih..tak salah kita share. Pt makin hari makin ramai..tapi kalau dah biasa tanye..memang cepat jerr..

Ape yang aku try nak emphasize kat sini..jangan nampak je sugar high terus nak salahkan patient ..or terus nak increase ubat. Educate pt jugak - pt ni bile nak makan banyak2 ubat dorang dah kompius (imagine korang yang jadi patient..). Ada patient yang educated - yang ni senang jer..korang tak payah explain banyak2..suruh je die cite macam mane die control sugar die. Penat jugak kan kalau sume pt nak kene tanye? Hehe.. Lepas sorang ..sorang masuk. Non-stop.. Slalu jugak aku dapat headache sebab PRESSURE-OF-TALK.

Tu jelah kot. Harap you all dapat benefit.

Don't simply increase your patient's medications dosage - PART1

Penyakit diabetes Type II bukan asing lagi bagi kita semua bukan?
Penyakit ini disebabkan oleh pelbagai faktor (faktor boleh ubah & tak boleh ubah).

Ramai pesakit menyalahkan faktor keturunan sebagai penyebab mereka menghidap Diabetes Type II sedangkan faktor gaya hidup tidak sihat yang mereka amalkan merupakan penyumbang lebih besar.
Gaya hidup tak sihat tu tak lain adalah pemakanan tidak sihat (tinggi gula tinggi carbohydrate)..tidak aktif (Actually patut bersenam 30 min sehari 3 hari seminggu. Tapi bagi yang nak kurus kene 5 hari seminggu.)..merokok..consume alcohol. Stressful lifestyle pon same k.

Camne faktor2 ni menyumbang kepada DM Type II?

1. Basically..pengambilan gula yang tinggi dalam makanan dalam masa yang panjang akan menyebabkan glucose intoxicity yang seterusnya akan damage your beta-cells in your pancreas to produce your insulin hormones. Hormone insulin ni bertanggungjawab menukarkan gula kepada energy..so kalau insulin yang diperlukan tak cukup..gula tak ditukar ke energy..so you akan dapati your sugar remains high dalam darah and you mudah penat coz tak cukup energy.

2. Apa2 pemakanan tak sihat..smoking..alcohol..stress..pollution pula akan menghasilkan free radicals in your body & menyebabkan your healthy cells tak stable dan mudah damage. Same thing happened to your hormone (all hormones in the body actually). Kalau hormon u dah rosak camne die nak function well kan?

3. Then kalau u banyak fat (at your tummy buttock or elsewhere)..fat ni akan sebabkan your insulin hormone (and other hormones also) resistance. Dalam bahasa mudah resistance tu bermaksud insulin u dah kurang response.

Camne doktor diagnose u dah kene DM Type II ?

Diagnosa DM Type II perlukan pengambilan darah & bukan urin.
Bacaan yang reliable (paling diguna pakai) adalah dari FBS + venous blood.
** Sila rujuk doktor di klinik berdekatan untuk maklumat lanjut. Complicated sket nak cite...
Diagnosa bergantung whether u ada simptom or not & mungkin memerlukan REPEAT FBS / OGTT.

Walaubagaimanapun kalau pesakit DAH MAKAN (means TAK PUASA) + CAPILLARY BLOOD
(diambil di jari selepas 2 jam waktu makan) dah berbelas2 + ADA SIMPTOM2 HYPERGLYCAEMIA - u memang dah jelas boleh didiagnos DM. And I akan straight away start OHA /ODA for you.

Some pt we advise on lifestyle modifications & tak straight away start on treatment. Then kite review back about 3 months later.

*** TREATMENT MUST BE INDIVIDUALISED...because each and one patient memang tak same. So how can u treat different patients with different background dengan cara yang sama?

OHA - Oral hyperglycaemic agent.
ODA - Oral diabetic agent.
Dua2 ni ubat makan kencing manis (tablet).

FBS - Fasting Blood sugar /darah puasa
OGTT - Oral glucose tolerance test.
             (puasa malam->ambil darah pagi->lepas tu nurse beri minum air gula-> ambil    
             semula darah lepas 2 jam minum air gula).
Venous blood      - darah yang kebiasaannya di ambil di lengan (antecubital fossa).
Reflo/ Dextrostix - darah yang diambil di kapilari (ambil di hujung jari). 

Fotogenic vs fotogedik

At 6.20am:

Baru lepas tidokan anak (die jage dari 5.00am tadi). Actually b4 that banyak kali dengar die nangis tapi husband aku yang bangun...aku tak boleh nak buka mate do. 

Hari ni chill sket (siap blogging) sebab kursus kat PROSTAR, KK PD. 

See the above pic? Saje letak effect..bagi tak nampak real face. Aku tak faham kenape...bila aku diri depan cermin..aku tengok..canteks gak lah aku ni (bukan perasan..tapi u ols...siapa lagi nak puji lelebih kalau bukan diri sendiri. Betul tak?). Tapi, yang tak bestnye..bila aku snap gambar je AUTOMATIC MUKA AKU BERUBAH BURUK. Tu yang aku tak paham . Maybe need help from professional photographer kot..(ahaks...memang gedik lah aku ni..). Tapi, memang tak disangkal lagi..patients pon puji.."Sekarang doctor nampak cantik lah."..(Tak tahan..sekali lagi tahap gedik yang tinggi..). Actually, memanglah tak cantik mane..Tapi, kalau compare orang nye dengan gambarnye..memang hampeh amat.

Bile aku tanye asben..

Shikin : Bang, nape bila amek gambar..muke ayang tak fotogenik?

(macamlah asben aku tau the reason why, kan? tapi..nak tanye jugak..kan)

Jawapan die yang aku nak gelak & takkan boleh lupe sampai bile2..

Salmi: Ayang tu fotogedik..bukan fotogenik...

Gambar kat atas ni ok sket kot..Taklah buruk sangat, kan ?

Aku memang kene amek gambar sipi2 kot baru 'menjadi'. 

Kalau amek dedepan mungkin kene 'sumpahan' kot.so jadi buruksss sangat.

Birthday FMS, Dr. Mariam Abdul Manap.

22.11.2013, 4.30pm :

Was celebrating FMS 's birthday..

At Bilik 12 (merangkap bilik FMS yang aku slalu buat macam bilik sendiri bila FMS not around....kui kui kui...Sori ye, boss...takde pilihan lain).

SELAMAT HARI LAHIR, DR. MARIAM.
- Dr. Mariam memang the best. Even tengah malam kalau MO call pon die angkat fon, kalau die on MC ker cuti ke ....pun die angkat fon bile MO consult case. Memang tak mengecewakan . Thanx, boss.

* 14.11.13 baru je birthday anak sulungku, Enche Adam Hadif yang ke-4 tahun.

* 21.11.13 pula birthday Dr. Fadzillah, our senior MO (she's in-charge of our JPL @ OPD) - we all buat surprise for her on that day. Tak sempat edit gambar sebab nak kene bluetooth dr phone Dr. Nadia.

Ni sebenarnye nak menunjukkan betapa heaven nye suasana at our clinic kerana bilangan MOs yang bertambah adalah lebih dari 2x ganda biasa...

Dari kiri: Dr. Shazwan, Dr. Puvan, Dr. Nadia, Dr. Nurul Nadia, Dr. Alina, Dr. Ramneet, Dr. Jualina, Dr. Shikin ZA (aku ler tu..), Dr. Munira, Dr. Rosni (Yang ni YM KK Lukut).

Depan, dari kiri: Dr. Mariam (FMS), Dr. Shikin Kassim (YM KK PD).

Jangan marah tau..I candid pic u ol..
Jangan risau..still cantik kan? 
The most important thing is.. u ol memang 'happening'....

** Few MOs were not here : 

Dr. Fadzillah, Dr. Irda, Dr. Karthik, Dr. Anand, Dr. Nurul Farihah, Dr. Rahmah, Dr.Ho, Dr. Loh, & Dr. Nadira...

Sorry if I missed any of you, guys.

Terlalu ramai colleague sampai cannot remember who is not around.
Pity to Dr. Anand because x sempat amek gambar mase sessi potong kek. He is actually looking for lighter sebab nak nyalakan lilin ....Tapi, tak sorang pon in clinic yang ada lighter.

Ermmm..betul ke xde yang smoking? 
Macam tak caye je..